Я так устала таскать 9 месяцев живот, быть огромной и неповоротливой, что сейчас рада любой физической активности.
Мне даже в кайф подолгу ходить с коляской по любимой погоде под названием снегодождь. Ветер задувает под капюшон и я, вся мокрая после проделанных 15 тыщ шагов,
толкаю килограмм 20, не меньше, в гору.
А еще я рада делать зарядку по утрам и вернуться на танцы. Когда тело получает нагрузку, я чувствую себя бодрой и энергичной. Однако иногда мой организм показывает мне красный свет.
Вот в прошлые выходные, на танцах, делаю вполне доступный для моей гибкости элемент. А поясница вдруг начинает со мной нехорошо так разговаривать. Головой махнула — потянула шею. И мой почти шпагат вернулся на исходную. Черт, а ведь оставалось совсем чуть-чуть!
Сегодня запихиваю старшую дочку в автокресло — пара неаккуратных движений и я едва плечо не вывернула!
Вообщем отношения с телом после вторых родов неоднозначные. Конечно, вы будете правы, когда скажете — да нужно просто отдыхать после родов, а не носится как электровеник 😁
А можно быть вы будете неправы) Давайте поговорим в комментариях? Какие у вас отношения с телом и спортом после беременности и родов?
